服务描述

一、服务内容 核心围绕“低门槛入门、趣味互动、快速收获成就感”设计，适配零基础学员，涵盖多舞种体验（古典舞、现代舞、民族舞、国标舞等），具体内容包括： -舞种认知：5分钟轻松互动，搭配1-2分钟舞种片段视频（如古典舞《只此青绿》节选、现代舞抒情片段），讲解不同舞种的核心特点（如古典舞“柔美”、现代舞“自由”），帮学员快速找到兴趣方向。 -基础动作入门：选取舞种中“简单易上手、出效果”的核心动作，老师拆解发力要点，每个动作重复3-4组，确保零基础学员能跟上。 -迷你成品片段体验：将1个核心动作串联成10-15秒的“迷你片段”（如用古典舞手位+简单踏步编一段小律动），搭配轻快音乐，带领学员完整练习，过程中老师逐人纠正姿势，让学员快速体验“跳会一段舞蹈”的成就感。 二、服务流程（课程时长70分钟） 1. 课前准备（5分钟）： -了解学员舞蹈基础、身体状况，确认无高风险动作禁忌。 2.核心体验（35分钟）： -热身（10分钟）：带领学员做关节激活+简单拉伸，避免运动损伤，动作幅度以“舒适不酸痛”为准； -基础动作教学（15分钟）：示范并拆解2-3个舞种核心动作，学员跟练时，老师适当调整姿势。 -迷你成品练习（10分钟）：将基础动作串联成短片段，搭配音乐反复练习，最后让学员集体展示1次，老师用掌声鼓励，增强学员信心。 3.课后反馈与答疑（10分钟）： -老师总结表现，针对课堂表现给出建议。 ps：零基础小白或舞蹈爱好者有一定的基础都均可；自备舒适衣物，保持良好的个人卫生。

订购须知

1.为匹配最优保洁师，请尽量提前1天预约； 2.接单后修改订单或退单需提前2小时告知； 3.服务前2小时内退单将按30元/人扣空单费； 4.如商家接单后爽约将全额退款并加赔30元； 5.为保障您的权益，所有费用请在到位支付。