服务描述

课程简介： 肌肉松解课程，相比于常规中式按摩，教练能更精准的找到肌肉的疲劳点，结节处，以及乳堆集点，教练会针对于客户上下肢背阔肌，斜方肌，股四头，胭绳肌精准的打造专属专项课程。 课程时长：（建议频次每周2-3次） 1.课程时长：60分钟 2.动态拉伸：10分钟 3.肌肉松解：40分钟 4.静态拉伸：10分钟 因客户身体状态不同，具体以教练手法为准 适宜人群： 久坐党|肩颈腰背僵、臀腿紧绷者 运动党 |乳酸堆积、肌肉酸痛、术后恢复者 体态党 | 含胸驼背、骨盆失衡、腿型不正者 劳损党|肌肉结块、关节不适、活动受限者 产后党|腰腹臀肌紧、需松解放松恢复者 高压党 |身心紧绷、疲劳乏力、需解压焕活者 中老年|肌肉弹性差、关节僵硬、需温和养护者 温情贴士： 穿宽松有弹性的运动装，无束缚更利于肢体舒展，优选吸汗速干面料，舒适清爽不闷汗，避免尖锐配饰与厚重衣物，安全便捷不影响动作。

订购须知

1.为匹配最优保洁师，请尽量提前1天预约； 2.接单后修改订单或退单需提前2小时告知； 3.服务前2小时内退单将按30元/人扣空单费； 4.如商家接单后爽约将全额退款并加赔30元； 5.为保障您的权益，所有费用请在到位支付。